ライフスタイル

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クローン病なら飲み物にも注意!腸を刺激する飲み物は何か?

クローン病患者は固形物だけでなく飲み物も注意が必要です! 栄養士さんから避けるべき飲みものについて指導されてから 改めて油断したらいけないと体感した飲み物についてお話します。 好きな飲み物ってどこまででも飲めちゃうのにな。 クローン...
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ストーマでの水着の選び方は?機能的でお洒落にパウチをカバーしたいなら??

夏になると、お出かけに誘われます 海水浴に行く?プールに行く?川にいく? ストーマを造設してから迎えた夏 わたしは水辺で遊びに行くときの水着選びに悩まされました。 銭湯とは状況が違う・・・ 排液が多く頻繁にトイレに行くので 水着...
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ストーマのパウチカバーが必要と思えた理由と買ってすぐなくした話。

入院中 歩いたり行動範囲が広がると 私はストーマのパウチを隠して移動するようになりました。 だって、パウチの中身は排泄物だから・・・ 装着しているストーマパウチは袋が大きいくてと便利で助かるんですが、 パジャマからはみ出る!パジャマ...
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ストーマでの入浴方法は?パウチをつけたままとはずした時の手順!

初めて入浴の許可がおりました。 ドレーンが外れたからです!!とっても嬉しいです! でも、ストーマがついてる時ってどうやって入浴するんだろ? 今回はストーマの入浴方法について教えてもらった事をお話します! 装具はつけたままかはずすか?お...
おでかげ

水元公園でのバーベキューは機材レンタルと持ち込かどっちが安い?

水元公園でバーベキューをしよう!ということになり 色々丸投げされたしゃおです! つねに引きこもっているので動かないでも人に役に立てることがあるなら ここぞとはりきっていこうと鼻息を荒くしています さて、今回はおじさんに要望され...
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一酸化炭素中毒の対処と予防方法!

風邪と勘違いしていた私! 一酸化炭素中毒になりかけてました! 回りの友達もけっこう体験しているようで! 知識がない人がいる事を知りました! 冬の時期暖房をつかう人のため 参考になった対処法と予防法などをお話したいと...
ライフスタイル

運動不足解消にトランポリン体験してきた!肩コリが軽くなった。

今回は1人でトランポリンをしに行った話をします。 体力づくりのために何かやらなければとあせっていたわたし そんなに運動得意じゃないし 楽しくできることはないかなー と、調べたら トランポリンに行き着きました。 なぜならトランポリン...
おでかげ

サンリオピューロランドに行ってきました。

マイメロ好きの友達に誘われて   東京都多摩市の屋内テーマパーク 「サンリオピューロランド」に行くことに!   私が行ったのは12月23日の土曜日かなり込んでそうで不安でしたが楽しく過ごせました!     今回はサンリオピュ...
ライフスタイル

照明写真を自分で作れば40円!撮影から印刷までの流れ

身分証の写真の提出を求められたとき、写りの悪い自分を見せることに 嫌だなって思った事ありませんか? ただでさえ年中体調不良で顔色の悪いから、せめて写真だけでも元気にうつしたい! 証明撮影BOXだと制限時間に追われてしまったり・・・ ...
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牛乳で骨密度があがるの?半年試したけど変化を感じられません。

クローン病の方がカルシウム不足になりやすい理由。 運動不足、日光にあたらない、栄養吸収の衰え。 そんなわけで過去にカルシウム不足で入院になった経験がある私はカルシウム不足の自覚者! そんなある日 スーパーで行われている無料の骨密度検...
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